Quem nunca ouviu essa frase de alguém quando você começa a eliminar as gordurinhas indesejadas?!
Estou basicamente na metade da minha meta e muita gente ja vem falar pra nao emagrecer mais... que estou legal desse jeito... que vou ficar "cadavérico". Enfim, escuto por um ouvido e deixo sair pelo outro hahahahaha
Até entendo que exista uma preocupação das pessoas (amigas), que talvez estejamos perdendo peso de uma maneira que não seja saudável ou que possamos entrar em algum estado muito sério de perda de peso, como a anorexia.
É compreensivel, mas sinceramente... não sendo paranóico, cada um conhece muito bem o seu corpo e sabe onde e em qual quantidade as gordurinhas estao incomodando.
Uma coisa é as pessoas te verem vestido... com roupa meio folgada e outra é você se ver pelado na frente do espelho e perceber aquelas gordurinhas ja um pouco reduzidas, mas ainda bem perceptiveis hehehehehehe
Ou pior ainda... quando você senta e percebe aquelas dobras excessivas na sua barriga... poh... isso eh chato! =/
Hoje eu me pesei, estou com 89.3kg... Ahhhhh finalmente voltei a casa dos 80kg hehehehehehehehe
Um amigo comentou que meu peso tava legal, mas eu falei que enquanto ver essa barriguinha e pneus salientes vou continuar com a minha meta de chegar aos 80kg!
Mas... se por acaso ela secar antes disso... OTIMO!!! Vou cair na malhacao pra ganhar massa muscular e se ganhar peso... serao musculos e nao gordura! Definicao no lugar certo!
É muito legal ver que tudo esta dando resultado. E melhor ainda... de uma maneira super saudável, sem passar fome.
Minha próxima pesagem seria dia 29 de março, mas to pensando em deixar pra checar apenas no dia 05 de abril... Isso se minha ansiedade deixar! Queria dar mais tempo entre uma pesagem e outra pra surpresa ser melhor hehehehehehe
Quero botar mais pique na malhação nos próximos dias, ja que na última semana estive meio preguiçoso e realmente nao dei tudo de mim!
Enfim... a luta continua!!! E realmente, SO NAO CONSEGUE QUEM DESISTE!!!! =)
Ps: Respondendo a pergunta do post... Sim! Eu quero sim!!! =D
26 comments:
Passei pra te falar um Oizinho ...desculpe o sumiço ....mas tive dias amargos!! estou vendo que a balancinha só cai hem amigo
Parabéns :)
Hello!
Com certeza, o nome disso é SABOTAGEM hahahahaha
Brincadeira, eu tbm entendo.... mas o ponto certo é aquele que nós mesmos nos gostamos.
Beijosss!
Hey...
tava passando no blog da larissa e vi que ela indicou seu blog!
Hoje estamos com o mesmo peso, sabia!? rs
A diferença é que vc é homem e é muito mais facil de substituir gordura por massa!!! Então... Força, não se deixe auto-sabotar pq vc tem ótimas chances de ficar um tchutchuco! rsrsrs
Beijokas, paz e luz!
fala ...
comecei a ler o seu hoje..
você assina Men's health??
Eu assino eles tem umas icas bem legais; to gostando bastante e ajuda bem..
comecei meu blog antes de ontem...
mesmo obj do seu ... com outra politica hehehe..
http://fatxfit.blogspot.com/
vamos ver como vamos
se der..d a uma passada ..
abração!!
X
Oi tudo bem? estou me apresentando, estou na luta também... Queria te perguntar se você está com acompanhamento de nutricionista ou endocrinologista... estou procurando um, se tiver qq indicação me ajudaria bastante... E parabéns pelo progresso, está emagrecendo rápido!
Beijos
Olá, nao sei como cheguei até aqui rss. Nao adianta né? emagrecimento é um coisa super pessoal, as pessoas sempre acham que vc nao precisa emagrecer mais. Eu eliminei 12kg e é uma coisa super complicada na minha cabeca, pq nao noto essa mudanca, para mim ainda é necessario 4 a 6 kg, mas fico pensando, será que qdo atingirmos a nossa meta vamos achar que já esta bom? beijos e forca na empreitada
Esqueci de deixar meu endereco hehehe. http://emagrecendopontoaponto.zip.net/
Oiii.. td bem?
É realmente no dia que tenho que pesar fico ansiosa.. haha mas fazer o que.. não pode é desistir né..
Pode add sim, vou add vc tbm tah joia? Adorei seu blog!!
Opa Brother...
Tb to na febre de emagrecer e curiosamente comecei o processo no mesmo dia que vc 02/02, foi este que comprei minha bicicleta e fui ao endocrino, depois de duas semanas comecei a academia. Eu não sei o quanto eliminei, pois a ultima vez que me pesei foi terça-feira dia 20/03 (84,3kg) já foram pro espaço 7,3kg e minha porcentagem de gordura diminuiu de 26% para 18%.
To muito empolgado, vou continuar passando aqui sempre!
Forte abraço e sempre juntos na batalha!!!
Eu sei como é morar fora do Brasil, e país de inverno forte. Estava em londres até um mês atrás, difícil fazer dieta pelo frio, ir a médicos, acesso a produtos gostosos e lights.... mas no Brasil então tem as gostosuras que temos que resistir.... não sei o que é pior.... Vou te linkar também. Beijos..
PS: que cidade vc está?
po logico que pode me adicionar..
vou fazer uma seçaõ de favoritos.. vc vai se ro primeiro heheheh
=)
a Men's começou no brasil ano passado (junho) e tem MUITA MATERIA para emagrescer com dicas de alimentação e etc.
Ja a mens USA (que vi que vc mora aih) eh MUITO MAIS COMPLETA porque alme de tudo dte indca alimentos onde comprar o que fazer eu recebo um feed diário dela com dicas e etc, salvo todos heheheh tem dieias de cafe da manha janta almoco , mas muita coisa que nao acha aqui. Além disso ai tem uma loja que vende um pote com 1000 capsulas de 1g de CLA ( acido Linoleico COnjugado) que foi provado em varios estudos fazer com que o organismo queime amis gordura e armazene menos, sem efeitos colaterias, é tipo uma vitamina mas de um componente soh (presente no corpo humano) da uma googlada!! Eu tenho esse pote.. vou comecar a usa com -2kg
Alem disso tudo (too much information huh?) aih tem o ABS DIET ONLINE, meu amigo , seu eu morasse nos eua eu entraria.. logo indico pra vc.. tenho um amigo americano que foi de Fat-> trincado sem bomba, sem anda, soh nessa abs diet online.. pq nao priva de nada e tem muita receita gostosa...
e tem mais um mjonte de cois aque agente podia conversar.. por ser homem temos algumas vantagens...
eu pdoeria te dar dicas.. v cme dava dicas...
Abracao
skeci ..
o site que comprei o cla eh o
www.1fast400.com
eh dos eua e super recomendado. =)
abraco
Oi, primeira vez q visito seu blog. Puxa vc emagrece rápido ein.. parabéns.. gostei de ver sua determinação e confiança..
Continue assim.. não podemos desistir...
Se quiser, pode me visitar
http://meunovocaminho.blogspot.com
Gde Abraço
Oi! Legal um homem nesse mundinho onde a maioria é mulher "bendito sois vós entre as mulheres" ...rs. O que te fez ter um blog sobre emagrecimento, onde a maioria é da ala feminina. Ah! E parabéns pela disciplina. Até mais!
uia vou cobrar royalts, teu blog lotou de coments hahahaha
so pq eh homem lotouuuuuuuu
Olá moço...tudo bem??
É aprimeira vez que visito seu blog...gostei muito de tudo que li...adorei sua empolgação e força de vontade...também estou nessa de perder gordura,aumentar massa magra, comer direito, etc, etc...
Espero que possamos nos ajudar durante essa caminhada!
Um abraço!
Parabens Carinha, tu tá no caminho certo, o melhor para nós é nós mesmo que devemos saber, logico que sem paranoia. Vou contar minha primeira vitoria....
no final de 2006 (graças a Deus que acabou), que nâo foi um bom ano para mim, nem para minha familia,estava pesando 98 kg em um corpo de 1,74 mts, achava que não iria emagrecer nunca, então, não parava de comer....
Resumindo, entrei em uma clinica de estética(03/01/2007), achando que assim mesmo não conseguiria,mas tentaria com todas as minhas forças, nos primeiros 15 dias, achei que estava tudo muito facil para ter perdido alguma coisa, foi quando tive minha primeira pesagem e medição corporal....e para minha surpresa, já tinha eliminado 7 kgs, bom ontem dia 23/03/2007 fui meu ultimo dia na clinica.... e meu peso hj é simplismente 77 kg, é muito bom !!!
E agora, meu objetivo, é perder mais uns 2kg para recomeçar a pegar firme na academia, enquanto isso, minhas caminhadas então voltando, vou e volto do serviço caminhando, isso dá +/- uns 45min decaminhada ida+45 de volta...
Amigo, boa sorte e que vc alcance seu objetivo como estou alcançando o meu...
Abraços e Parabens !!!!
Ola! Cheguei aqui por meio do blog da Sara, preciso de uma dica preciosa: preciso eliminar gordura do meu corpo, não quero (mais ainda) flacidez, mas tbm não quero músculos, acho que falar em "definição corporal" quando se está demasiadamente acima do peso é desperdiço de tempo (e ainda me faltam 20 kg pra chegar a isso). Sou mulher, já tentei explicar pros meus instrutores da academia o que eu quero, mas parece que eles não compreendem, adotei um ritmo semana passada (por conta própria), e gostaria da sua opinião: Faço step e musculação para membros inferiores na segunda, axé na terça e quinta, jumping, localizada e musculação focalizada ainda nos membros inferiores. O que me incomoda, é que estava fazendo musculação para membros superiores, mas mesmo gorda, tenho facilidade em adquirir músculos, o que estava deixando minha barriga (devido os abdominais) e peitoral horriveis, gorda e com musculos, fiquei parecendo “O Incrível Hulk”. Enfim, parei com os abdominais, e não fiz nada de musculação para membros superiores, mas não sei se essa foi a melhor escolha. Pode me ajudar?
valeu!!! tah add, mas segredo hein heheheh
Christian, acabei de conhecer seu blog e achei fantástico, porque seus objetivos são exatamente os meus. temos também a mesma preguiça para malhar. As diferenças ficam por conta da altura (tenho 1,81 e estou com 89 kg). Tb estou tentando chegar aos 80 com reeducação, caminhada/corrida e treino, mas em casa. Faça uma visita ao meu blog, vamos manter contato e trocar dicas, com certeza!
Força, cara e boa sorte!
Meu blog é mymyblog.zip.net
sera q ele malhou demais e sumiu?
sera q emagreceu e sumiu???
ou ta comendo chocolate desde o post hahahaha
sera q ele malhou demais e sumiu?
sera q emagreceu e sumiu???
ou ta comendo chocolate desde o post hahahaha
Ola, encontrei seu blog hoje e adorei!!
Tbm engordei pra caramba depois que me mudei pros Eua...
Onde vc mora aqui??
Eu moro em Portland, Oregon.
Legal seu blog, adorei! ;-)
Abracos e firmeza ai!!!
Acho que eh importante deixar de lado a tal da High Fructose Corn Syrup que tem em qse todos os alimentos aqui... parei de consumi-la ha um tempo, eh um venenooo!
Meu velho, deixei um post bem interessante ( eu acho) no AMando-me ( http://amando-me.blogspot.com/ ), vale a pena dar um alida..
abração
Obrigado por intiresnuyu iformatsiyu
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