Este sou eu correndo ontem a noite na esteira hahahahahahaha
Botei minha camera no tripe e tirei as fotos com controle remoto hahahaha
Geralmente corro com uma roupa confortavel e uma faixa na cabeca pra nao atrapalhar... ja que meu cabelo ta um pouco comprido! =D
Depois de 3 dias meio que na preguiça ontem esta super animado na malhacao =D
Com uma disposicao incrivel! Corri, fiz musculacao, abdominal... tudo que tinha direito hehehehehe
Nao sei se foi pela dor na consciencia de ter feito pouco nos ultimos dias ou pelo fato de ter me alimentado da maneira correta, ou seja... carboidrato 1h antes de ir malhar.
Acho que da pra perceber que uso joelheiras pra correr nao eh?!
Tenho problema no joelho e so corro usando joelheiras e tenis que amenizam o impacto.
Caso contrario nao consigo andar no outro dia hahahahaha
;)
6 comments:
invejaaaaaaaaaaaaa
q perfeitooo
tb queroooo
amei, luxo, criatividade!
tudo!
Nossa, que legal! Faça uma animação com isso aí hahaha
Essa de carboidrato uma hora antes de malhar eu não sabia...
Bjssss
vdd da uma animacao boa
add vc no meu blog ya
nao descartou viu
nunca pensei q seria capa de revista e sou hahaha
entao, ser personal é sussu tb
andei ate pensando em fazer ed. fisica haha
É, então... a esteira, né... hahaha... ai esfriou tanto aqui... e eu desanimei por algumas coisas... tá fogo de fazer esteira! hahaha olha as desculpinhas esfarrapadas.
Mas na alimentação, escorregar, jamais! hahaha... pelo menos isso, né.
Christian adorei o novo template.... depois quero pegar umas dicas com vc!
Beijosss!
Oieee!
Legal um homem na blogosfera =]
Gostei do seu blog, estou lendo tudinho!
Beijo!
Lau!
http://lauiyogi.wordpress.com
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